Poznaj naszych instruktorów

Poznaj naszych Trenerów

Zapraszamy na treningi boksu niezależnie od stopnia zaawansowania, wieku i płci.

– treningi indywidualne i grupowe

– dla startujących w zawodach

–  pragnących przy dobrej zabawie schudnąć i zyskać ogólną sprawność

Michał Prusak

Trener II kl. boksu i trener personalny.
Wychowanek najlepszych specjalistów w branży bokserskiej, medalistów olimpijskich. Sparingpartner pięściarzy zawodowych, medalista pucharów Polski. Charakteryzuje się pasją do boksu i ciągłym rozwojem ( m.in szkolenia na Ukrainie i Włoch ) warsztatu trenera.

Na co dzień pracuje nie tylko z zawodnikami na wysokim poziomie bokserskim ale również z osobami, które za pomocą technik bokserskich pragną zredukować tkankę tłuszczową czy poprawić ogólną sprawność fizyczną ( boks zyskuje popularność wśród kobiet )

– stale się szkoli, aktualizując współczesną wiedzę z zakresu przygotowania fizycznego i odżywiania w sporcie

( zrezygnował z konsumpcji mięsa )
Jako jedyny w kraju obejrzał wszystkie części Rockiego bez przerwy na jedzenie i spanie, co zostało poświadczone stosownym certyfikatem 😉

Masz pytanie?

W razie jakichkolwiek wątpliwości lub pytań jesteśmy do Twojej dyspozycji!
Zapraszamy do kontaktu 🙂

KONTAKT

Oczywiście, w boksie zdarzały się kontuzje i zgony – ale żadne z nich nie były poważne.

Alan Minter

Close
Join me: