Boks, ze względu na walkę w ringu, niesłusznie postrzegany jest jako sport męski. Tymczasem coraz więcej kobiet decyduje się podjąć treningi bokserskie. Zastanawiasz się jakie czerpią z tego korzyści? przeczytaj poniższy wpis a uzyskasz odpowiedź Nie musisz walczyć, ani nawet mieć kontaktu z przeciwnikiem. Starty w zawodach, sparringi, walka nie są konieczne, by poznać boks … Czytaj dalej 5 powodów, dla których kobiety powinny trenować boks.